Video: Recept na zdravou banánovou mísu
Banány jsou zdrojem vitamínů energie a je častou součástí jídelníčku nejen sportovců. Dnes se můžete podívat na videorecept, který ukazuje, jak se dá ukuchtit skvělý pokrm z banánů třeba ke svačině. Potřebovat budete jen banán, müsli, mandlové máslo, med a vanilkový extrakt. Příprava vypadá tak, že do mísy dáme dvě polévkové lžíce mandlového másla, půl čajové lžičky vanilkového extraktu, 1 čajovou lžičku medu, čtvrt malé lžičky skořice a banán. K tomu lze přidat nějaké müsli nebo oříšky. Vše důkladně rozmixujte a můžete podávat. Níže se podívejte na video s celým receptem ze serveru HEALTH.COM 🙂
[…] také další recepty na banánovou mísu nebo koktejl prospěšný […]