Staráte se o někoho? Prodlouží vám to život
Pomáhat druhým je chvályhodná činnost, která vám může prodloužit život. Nedávná studie publikovaná v časopise Evolution přichází s teorií, že lidé, kteří pečují o někoho jiného, se dožívají vyššího věku. Výzkumu se zúčastnilo 500 lidí ve věku mezi 70 a 103 lety. Mezi těmito lidmi byli prarodiče, kteří nebyli hlavními pečovateli o svá vnoučata, ale příležitostně se o ně starali. Dalšími respondenty byli lidé, kteří sice neměli děti, ale starali se o jiné lidi v sociálních zařízeních.
Studie trvala téměř 20 let. Vědci zjistili, že většina respondentů, kteří měli na starosti vnoučata, se od prvního rozhovoru zůstala na živu ještě 10 let po prvním rozhovoru, zatímco polovina účastníků, kteří tento druh péče neposkytovala, zemřela pět let po zahájení studie.
Podobné výsledky vykazoval i průzkum u lidí, kteří působili v sociálních zařízeních. V tomto případě se více než polovina respondentů, kteří se o někoho starali, dožila v průměru o tři roky více, než lidé, kteří tuto péči neposkytovali.
Srudie naznačuje, že pomoc druhým má blahodárné účinky na zdraví. Už delší dobu se hovořilo o tom, že starost o druhé může snižovat riziko depresí. Vždy se ale počítalo spíše s modelem v rámci rodiny. Nový průzkum, ale ukázal, že podobné účinky má pečovatelství také pro lidi mimo rodinných vazeb.
