Zdravý život

Publikováno 9. února 2016

29

Zatočte s rýmou a nachlazením!

Screen Shot 2016-02-09 at 14.20.17Všichni ten pocit známe. Plný nos, oteklé oči, pocity únavy. Každý rok se pereme s příznaky rýmy. Toto zdánlivě banální onemocnění bychom ovšem neměli podceňovat. Nebudeme-li rýmu léčit, může přerůst v mnohem větší zdravotní komplikace.

Rýma je zánětlivé onemocnění sliznice nosní dutiny, které se projevuje vodnatým až hnisavým výtokem z nosu. Dospělého člověka postihuje až čtyřikrát do roka, děti až desetkrát. Průběh nemoci u dětí je trochu složitější než u dospělého. Dýchací aparát dětí je totiž primárně stavěn na dýchání nosem. Při rýmě je ovšem sliznice nosní dutiny zduřená a dítě tak musí vyvíjet větší úsilí pro dýchání ústy. Polykáním hlenu navíc dochází ke kašli a pacient se tak vyrovnává s tímto stavem mnohem hůře než dospělí. V zimním období se nákaza šíří rychleji, protože se zdržujeme v místnostech, ve kterých je vyšší teplota, čímž dochází k vysušení sliznice. Taková sliznice je náchylnější k napadení viry.

Posilujte imunitu

Méně náchylný k onemocnění je samozřejmě člověk se silnou imunitou. Pokud přijímá dostatek vitamínů a má dobrou životosprávu, bude odolávat viru déle, ovšem stoprocentně chráněn není. Předcházet onemocnění lze také častějším mytím rukou nebo pravidelným větráním v bytě, či v kanceláři. V období, kdy je výskyt onemocnění silnější, se doporučuje vyhnout cestování veřejnou dopravou. Také byste se měli vzdát oblíbených řeholí, jako je kouření, které oslabuje imunitu.

Jak na rýmu

Rýma je veřejností považována za banální onemocnění, ovšem provází ji nepříjemné stavy, které nám znepříjemňují běžný život. Navíc, pokud ji neléčíme, může přerůst v mnohem větší problémy jako je zánět průdušek, chřipka, záněty vedlejších dutin nosních a podobně. Je pravda, že rýmu začínáme léčit nejčastěji ve chvíli, kdy vypukne. V takovou chvíli je důležité, zejména u dětí, udržovat nos pokud možno bez hlenů. Pro boj s rýmou se doporučuje přijímat hodně tekutin, pít horké čaje, které díky stoupající páře uvolní nos a dutiny. Pro babské rady, jak na rýmu navštivte tuto kategorii.

Rýma jako virové onemocnění je dobré odchytit už v počátcích, aby nepřerostla v něco většího. Naštěstí máme spoustu možností, jak tuto nemoc nejen léčit, ale také jak jí předcházet.

Zatočte s rýmou a nachlazením!
5 (100%) 1 vote

Štítky: , ,




Přidejte komentář

29 Komentáře on "Zatočte s rýmou a nachlazením!"

Zobrazit
avatar
Řadit dle:   nejnovější | nejstarší | nejsledvanější
Čajík
Guest

My jsme zatočili pomocí Delmaru. Je to nosní sprej, mořská voda a dávali jsme jednou denně.

Vanda
Guest

U nás ve školce to má každej druhej. Fakt to pomáhá

Malena
Guest

Tak mi máme ten druhej ten zelenej co se davá až na rýmu. A pomáhá dobře

Veš
Guest

„mi“ no to mě pomyluj

Zdenek
Guest

Delmar pomáhá i na alergickou rýmu

Pavlina
Guest

Vážně? Tak to si pro něj běžím hned

Miriam
Guest

Doporučuju

Vladěnka
Guest

Já spíš doporučuju ten modrej protože preferuji prevenci. A tahle prevence funguje skvěle

Besta
Guest

A my jsme ani s ničím zatáčet nemuseli 🙂 Od podzimu bereme hlívu ústřičnou s rakytníkovým olejem od terezia company. Mooooc dobrý

Karlos Beroun
Guest

Sem slyšel už někde. Rad vyzkoušim

Pavel
Guest

Ty seš ten všudebyl, všechnoznal 🙂

Besta
Guest

Rozhodně vyzkoušej. Není to jenom na imunitu, má to vliv na trávení, na vitalitu, na krevni obeh

Bojovnice Xena
Guest

Doporučila mi to kamoska, dela v lekarne. Prej to ted jde na dracku co radi ta chripajzna. Tak jsem zvedava

Besta
Guest

No já se nedivím. Kdo do sebe nechce cpát chemii, tomu tohle musí stopro vyhovovat. A není to jenom ta imunita, dporučuji nastudovat

Kozák Michal
Guest

Ty máš kámošku v lékárně? Tak proč ti nedá nějakej rychlej ultradriják?

Bojovnice Xena
Guest

No protože to nechci. To mám jako čekat až mi začne téct z nosu? Radši tomu předejdu ne?

Besta
Guest

Xena má pravdu. Proč čekat na ty nepříjemný stavy, když tomu můžu pohodlně předejít

Dáda
Guest

Jo, tak my taky, ale hlívu s lactobacily. To jsou nějaký probiotika. A musím říct, že když už niy tak na to trávení super

Pajda
Guest

Doplním to. hlíva ústřičná s lactobacily má betaglukany, vlákninu, probiotické kultury, šípek, vitamin C, mastné kyseliny proteiny a další

Donald
Guest

Jé my od nich máme Rakytníček pro děti. Je fakt, že to hltají

Janouch
Guest

Kouření je hnus lidi, vykašlete se na to i mimo tyhle rady. Že jako vzdejte se kouření když máte chřipajznu. To už můžete přestat uplně

Pepino
Guest

Někdo nějaký zaručený recept na rýmu? Předpokládám univerzální recept spíš na imunitu

Besta
Guest

Rozhodně hlíva ústřičná. Mrkni do odkazu, který je výše

Pepino
Guest

Myslíš tu houbu nebo tu rýmu? Jo ty asi tu houbu co? Zkoušela jsi to fakt?

Besta
Guest

Ano zkoušela samozřejmě 🙂 A pořád jí mám a denně si dvě kapsle dávám před jídlem. A díky tomu se taky cítím mnohem lépe něž před lety. Vlastně mládnu 🙂

trackback

[…] školky a pravidelně v období podzimu a zimy onemocní rýmou, či trpí záněty, které právě rýma způsobuje. Na vině není jen střídání zimy a tepla, ale také to, že pobývá většinu […]

trackback

[…] způsob jak ochránit své zdraví v období podzimu a zimy je posílení imunity. Pokud chcete posílit imunitní systém, musíte zdravě jíst, nebo použít malý trik. Připravte si přírodní antibiotikum a vyzrajte […]

trackback

[…] počasí s sebou nese chřipky a nachlazení, ale není to pouze doména tohoto období. Chřipka na nás může vlézt i na jaře, či v létě. Jeden z našich čtenářů nám poslal […]

trackback

[…] kašle bude trvat přibližně stejně dlouhou dobu jako léčba rýmy, tedy sedm až deset dnů. Samozřejmě je v průběhu této doby potřeba pozornost a péče o […]

wpDiscuz
Back to Top ↑

Pokračováním souhlasíte s používáním Cookies Více informací

Nastavení cookie na této webové stránce jsou nastaveny na "Povolit cookies", aby vám ty nejlepší procházení možné. Pokud budete pokračovat v používání tohoto webu bez změny nastavení souborů cookie nebo klepněte na tlačítko "Přijmout" níže pak dáváte souhlas k tomu.

Zavřít